Diese Ausmalbilder regen dazu an, mit Kindern über Gemüse, Geschmack, Gesundheit und klimafreundliche Ernährung zu sprechen.
Foto:
Davies Designs Studio, Unsplash
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Über die Malvorlagen werden verschiedene Gemüsesorten kindgerecht vorgestellt. Ein tolle Gelegenheit für Eltern, mit ihrem Kind/ihren Kindern über Gemüse, Geschmack und Gesundheit zu sprechen!
Überlegen Sie gemeinsam Antworten auf Fragen wie:
- Was ist das für Gemüse? Was kennt ihr?
- Welche Gemüsesorten magst du/mögt ihr am liebsten?
- Welche Gemüsegerichte mögt ihr besonders gern?
- Welche Lebensmittel sind gesund, welche nicht?
Auf dem leeren Teller ist viel Platz für das Lieblingsgericht!
Gesunde Ernährung ist wichtig und sollte auch bei den Kleinen frühzeitig zum Thema werden.
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist in der Regel auch klimafreundlich. Denn gesunde Ernährung heißt wenig Fleisch, einen vielfältigen Speiseplan und viele frische und wenig verarbeitete Lebensmittel.
Gemüse spielt dabei eine zentrale Rolle.
Sie möchten Gemüse nicht nur malen, sondern auch gemeinsam kochen?
Für Kinder im im Kita-Alter eignen sich folgende Rezepte besonders gut: